Apple Watch 十周年特稿

Apple 全球产品营销副总裁 Bob Borchers 和运动员谢雯菲「色鱼」

Apple Watch 自 2015 年 4 月 24 日发行第一代开始，本月刚好满 10 周年。在 Apple Watch 与用户打交道的十年里，它成功夺顶「世界上最畅销的可穿戴设备」，全球亿万用户都在每年 9 月的苹果发布会关注是否有新配色、新材质的外壳和表带——甚至因为与 iPhone 的高关联性，它已经成为许多用户升级 iOS 系统的重要动机之一「微笑」。

Apple Watch 这十年最成功的标志性产品设计——三色圆环

近日，我们在广州与 Apple 全球产品营销副总裁 Bob Borchers 和运动员谢雯菲「色鱼」进行了一次轻松的对谈。

请他们分别聊聊关于 Apple Watch 的故事。而这二位的角色——Apple 副总裁与专业运动员，也是我们作为媒体最好奇的采访对象，他们究竟怎么看待、使用这块已经被时间和消费者的口袋双重验证过的 Apple 这十年来最重要的创新产品。

和许多其他运动员一样，谢雯菲「色鱼」当然也对 Apple Watch 的技术感到好奇。谢雯菲表示她在日常训练中密切依赖 Apple Watch Ultra，尤其是 GPS 导航、训练负荷、恢复状态及睡眠追踪等功能。她认为这些科技手段正在改变运动员训练的方式，但她也坦言，对于超长距离的训练，运动员永远不会对手表的电池续航感到真正满足。她还补充道，当进行越野比赛或在山地中跑步时，准确的 GPS 导航尤为关键。

准确性，这是任何 Apple Watch 功能的前提。

每一个用户的 Apple Watch 都是专属他「她」的随身数据柜，用户可能根据任何一个功能的数据集而调整自己的日常生活选择——是否应该熬夜、应该中午吃一顿放纵餐、应该放下懒惰必须进一次健身房、应该去一趟医院了，都是从这些数据中映射某月某日某个小时的选择。而在 Apple Watch 诞生之前，这样全方位将日常生活与科技设备深度捆绑，并不是垂手可得的事情。

经期跟踪 app 在最新一代设备上现在也支持记录用户睡眠时的体温

而作为一名女性运动员，她对 Apple Watch 系列有自己的洞察。女性健康追踪功能在她训练中的价值不可忽视。“对我们来说，了解周期、体温变化对表现的影响非常重要”，她说。尤其是在高强度训练期或比赛期，掌握这些数据可以帮助女性运动员优化节奏、避免身体过度负荷。Bob 回应称，这是 Apple Watch 最引以为傲的创新之一。

Bob 特别强调女性健康在 Apple 整体战略中的重要性。

他说道：“女性健康是我们最早设定的重点之一，因为我们看到这是技术可以为用户带来巨大价值的地方。周期追踪不仅仅是一个日历功能，更是结合体温、心率变化等多个维度的数据分析结果。”

而谢雯菲「色鱼」则提醒我们原来女性专业运动员确实有别于男性的更全面的训练计划需求。这正是科技与人文重合的魅力。在 Apple Watch 之前，可能有去帮助女性运动员优化训练节奏的方法，但没有 Apple Watch 这样系统性的可穿戴设备那么科学便捷；而即便没有 Apple Watch 开发这一功能，这样的需求点其实也不能完整促成一种独立的商业模式诞生。

但 Apple Watch 却不仅洞察还深入开发了这一系列的综合需求，完善了运动训练功能的「半边天」，这本身就是一种「低调的伟大」。

智能叠放功能是最新 watchOS 的创新之一

当我们问及，Apple Watch 如今被越来越多非专业运动用户「例如潮流人士」用于健康管理，Bob 怎么看待这一趋势时，他表示，Apple Watch 的使命始终是“让人们更健康、保持连接并积极生活”。他说道：“我们一开始就希望这款产品不仅服务专业运动员，更能成为大众日常生活中的健康伙伴。”

他回忆最初从心率监测开始，用户通过设备获得对身体状态的直观感知。“很多人第一次意识到自己的心跳过快、睡眠不足，甚至因此发现潜在健康问题。”

对于睡眠监测、HRV「心率变异性」等功能的普及，Bob 表示这代表了科技向大众健康迈进的重要一步。他强调：“我们不会随便推出功能，所有内容都基于真实的科学研究，确保用户获得有价值且准确的反馈。”他还提到，有用户通过 Apple Watch 识别出早期的心律不齐问题，进而及时就医，“这种故事我们听过太多次了，每一次都让我们觉得我们做的是正确的。”

Apple Watch 也一直在完善和演进当用户遇到突发情况时的急救选项

而回到硬件本身，我们好奇 Apple Watch 的传感器技术一直在进化，比如心率监测和血氧检测。希望 Bob 能分享一下在开发下一代传感器时，Apple 如何平衡精度、功耗和设备体积之间的关系，并且是否有一些尚未公开的技术挑战困扰着团队。Bob 的回答再次体现 Apple 设计哲学的深度：

“我们看待 Apple Watch，不只是一个技术堆砌的设备，而是一个「统一系统」，硬件、软件、传感器与设计语言之间必须和谐共生。”

以 Apple Watch Ultra 为例，他分享了团队为确保手表能适应极端环境所做的各种测试——“从海平面以下数十米到山脉之巅，我们都在验证它的可靠性”。Apple Watch Ultra 手表的表面玻璃向内收缩，防止误触，又保证户外强光下依然清晰可见。“有时你得平衡防护性与可读性，这正是设计的艺术。”

他还特别强调了“无隐藏技术”理念：“这不是什么天经地义、轻松产生的魔法，而是背后艰苦的研发工作。我们不断在舒适性与功能性之间寻求平衡，确保每一代产品都为用户带来真实而有意义的进步。”他还补充：

Apple 团队内部常以「真实世界可验证」作为一切新功能是否上线的第一标准。

训练负荷能了解体能训练的强度和时长在一段时间内对身体产生的影响

「真实世界可验证」，看似并不是格外讳莫如深的产品哲学，但它确实是这样一款亿级用户量的可穿戴设备最重要的运营原则，因为任何功能在某个界面的忽然出现，都将切实影响无数人日常生活的一些细节改变。它需要创新，也需要在创新之前，加注「可靠」。轻率、浮夸、喧嚣的创新，会立刻消解用户与可穿戴设备之间的信任关系。

我们很好奇 Bob Borchers 和运动员谢雯菲「色鱼」都是怎么使用自己手上这块 Apple Watch 的。

Bob 谈到他个人每天使用 Apple Watch 的方式：早晨醒来后查看睡眠质量、体温和夜间心率；白天则用它进行会议提醒、接打电话、发送信息；晚上运动时，再用其监测跑步与力量训练表现。“它不仅帮助我管理生活，还推动我反思自己的状态。”

此外，Bob 还透露，他时常在旅途中依赖 Apple Watch 来帮助调整时差，“有时候一块手表能告诉你，比你自己还清楚，你是否真正恢复到了新的时间节奏。”

这种「了解自己的生物节律」的能力，是他认为 Apple Watch 最独特的魅力之一。

相信有过出国旅行经历的人都会明白这种细微的感受，我们太需要依靠科技去明确教会我们怎么应对时差，而不是靠自己的意念去猜测身体是否答应我们生活在另一个时区了。

Apple Watch 也成功借由睡眠功能打入用户的被窝内部

在谢雯菲的分享中，她强调了多个运动 App 的数据同步的便利性。她指出，虽然她并非社交媒体重度用户，但她非常重视数据的完整性与记录。“数据是一种反馈，也是一种见证”，她说。“通过平台分享我的训练轨迹，不只是鼓励自己，也鼓励身边的人一起动起来。”

广州二沙岛，是城中很受潮流人士喜爱的一块户外运动胜地。全国其他城市竞相打造类似这样的户外运动空间已经不是新鲜事，我们与城市的关系、我们与健康的关系，在十年里都发生了一些既细微又巨大的变化。Apple Watch 未来也必然会继续关注用户的运动生活、健康甚至日常行为。

而它用十年的经典造型陪伴在用户的腕间，每天重复提醒我们同一件小事——健康是一切生活方式的前提。

策划 / YOHO 编集部